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Poulet laqué au miel et sauce soja
45 min

Poulet laqué au miel et sauce soja

Un plat d'inspiration asiatique, simple et plein de goût : le poulet laqué au miel et à la sauce soja.

Ingrédients

  • Morceaux de poulet
  • 4 c. à soupe de miel
  • 6 c. à soupe de sauce soja
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • Poivre noir moulu
  • 1 c. à café de thym séché
  • 2 cubes de bouillon de volaille

Préparation

  1. Mélangez miel, sauce soja, gingembre, ail, poivre et thym.

  2. Préchauffez le four à 180 °C et saisissez les morceaux de poulet à la poêle.

  3. Disposez dans un plat, badigeonnez de marinade.

  4. Enfournez 30 min en arrosant régulièrement.

  5. Vérifiez la cuisson : la chair doit être entièrement blanche.

Astuce : laissez mariner plusieurs heures, voire une nuit, pour une viande plus parfumée et tendre.